5 غذا جلوگیری از آایمر
موارد زیادی وجود دارد که می تواند به شما در ورزش کردن مغز و سالم نگه داشتن آن کمک کند ، اما اینقدر شناخته شده نیست که در رژیم غذایی شما نقش اساسی داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان داد که یک رژیم غذایی خاص ، به نام رژیم غذایی MIND ، ممکن است خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد.
عناصر اصلی مغذی را که باید در برنامه رژیم غذایی خود برای یک مغز قوی و پیشگیری از سایر موارد داشته باشید ، را در ادامه مطلب دنبال کنید.
ادامه مطلب5 غذا برای جلوگیری از بیماری آلزایمر (رژیم غذایی MIND)
غذایی ,رژیم ,، ,یک ,بیماری ,آایمر ,رژیم غذایی ,ادامه مطلب ,5 غذا ,جلوگیری از ,غذایی mind
درباره این سایت